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"Leezen"

Wirbelsäulengymnastik in Leezen

Kursbeginn: 24.04.2019
Kursbereich: vhs Leezen
Schlagwörter: , , ,

Zur Vor­beu­gung von Rück­en­schmerzen wer­den funk­tionelle, rück­en­gerechte Übun­gen zur Kräf­ti­gung, Dehnung, Mobil­i­sa­tion und Sta­bil­isierung der Muskel­grup­pen rund um die Wirbel­säule ange­boten. Bewusste Hal­tung und Bewe­gung wer­den eben­falls ver­mit­telt.

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Wirbelsäulengymnastik in Leezen

Kursbeginn: 24.04.2019
Kursbereich: vhs Leezen
Schlagwörter: , , ,

Zur Vor­beu­gung von Rück­en­schmerzen wer­den funk­tionelle, rück­en­gerechte Übun­gen zur Kräf­ti­gung, Dehnung, Mobil­i­sa­tion und Sta­bil­isierung der Muskel­grup­pen rund um die Wirbel­säule ange­boten. Bewusste Hal­tung und Bewe­gung wer­den eben­falls ver­mit­telt.

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Wirbelsäulengymnastik in Leezen

Kursbeginn: 23.04.2019
Kursbereich: vhs Leezen
Schlagwörter: , , ,

Zur Vor­beu­gung von Rück­en­schmerzen wer­den funk­tionelle, rück­en­gerechte Übun­gen zur Kräf­ti­gung, Dehnung, Mobil­i­sa­tion und Sta­bil­isierung der Muskel­grup­pen rund um die Wirbel­säule ange­boten. Bewusste Hal­tung und Bewe­gung wer­den eben­falls ver­mit­telt.

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Excel kompakt — Intensivkurs in Leezen

Kursbeginn: 25.04.2019
Kursbereich: vhs Leezen
Schlagwörter: , , ,
Intensivseminar

Inten­sivkurs — max­i­mal 8 Teilnehmer*innen Teil­nah­mevo­raus­set­zung: PC-Grund­ken­n­t­nisse. Lernziel: Grund­ken­nt­nisse in dem Tabel­lenkalku­la­tion­spro­gramm Excel Inhalt: Tabellen erstellen, for­matieren und druck­en, mit Formeln arbeit­en.

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Windows 10 — Intensivkurs in Leezen

Kursbeginn: 25.03.2019
Kursbereich: vhs Leezen
Schlagwörter: , , , ,
Intensivseminar

Max­i­mal 8 Teilnehmer*innen Sie haben ein neues Note­book oder Tablet mit Win­dows 10 erwor­ben und merken: es hat sich einiges geän­dert. Erfahren Sie die wichtig­sten Neuerun­gen und viele Tipps zur ein­facheren Bedi­enung. An zwei Nach­mit­ta­gen erhal­ten Sie die Gele­gen­heit dies in ein­er kleinen inten­siv­en Gruppe von max. 8 Teil­nehmern zu real­isieren. PC-Grund­ken­n­t­nisse sind erforder­lich. Bitte […]

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Wirbelsäulengymnastik in Leezen

Kursbeginn: 23.04.2019
Kursbereich: vhs Leezen
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Zur Vor­beu­gung von Rück­en­schmerzen wer­den funk­tionelle, rück­en­gerechte Übun­gen zur Kräf­ti­gung, Dehnung, Mobil­i­sa­tion und Sta­bil­isierung der Muskel­grup­pen rund um die Wirbel­säule ange­boten. Bewusste Hal­tung und Bewe­gung wer­den eben­falls ver­mit­telt.

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Smartphone für Alle — Intensivkurs in Leezen

Kursbeginn: 18.03.2019
Kursbereich: vhs Leezen
Schlagwörter: , ,
Intensivseminar

Kurs mit max­i­mal 6 Teilnehmer*innen! Wenn Sie wis­sen wollen, was man außer tele­fonieren noch alles mit dem Smart­phone machen kann, dann ist dieser Kurs genau der Richtige für Sie. Erk­lärt wer­den die grundle­gende Bedi­enung sowie die wichtig­sten Funk­tio­nen wie per­sön­lich­es Adress­buch, SMS, Inter­net, WLAN, Apps und vieles andere mehr. Für Smart­­phone-Neulinge.

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Klangschalen und Meditation — Workshop

Kursbeginn: 16.03.2019
Kursbereich: Gesundheit, vhs Leezen
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Dieser Work­shop ste­ht ganz im Zeichen von Klän­gen, Entspan­nung und Energie Er gibt einen Ein­blick über die vielfälti­gen Nutzungsmöglichkeit­en von Klangschalen.

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Sicher am Tablet — Intensivkurs in Leezen

Kursbeginn: 20.03.2019
Kursbereich: Gesellschaft, vhs Leezen
Schlagwörter: , , ,
Intensivseminar

Inten­sivkurs max­i­mal 6 Teilnehmer*innen Wenn Sie wis­sen wollen, was man außer Sur­fen noch alles mit dem Tablet machen kann, dann ist dieser Kurs genau der Richtige — für Sie. Erk­lärt wer­den die grundle­gende Bedi­enung sowie die wichtig­sten Funk­tio­nen. Alle Betrieb­ssys­teme!

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Programmheft

Das Programmheft ihrer vhs Bad Segeberg finden sie als PDF-Version zum Download auf unserer Homepage. Sie können die Kursangebote auch bequem online buchen.

Für eine persönliche Beratung wenden sie sich bitte an unsere Verwaltung.

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KiTa-Forum Programmheft

Seit mittlerweile zehn Jahren bieten die Volkshochschulen in Schleswig-Holstein ein flächendeckendes und qualitativ hochwertiges Weiterbildungsprogramm für Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter in Kindertagesstätten und Tagespflege an.

KiTa-Forum-Programm als PDF (Speichern mit Rechtsklick)

 

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