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Schlagwort:
"Gesang"

Atem, Stimme, Entspannung — stressfrei leben lernen
MM 3001

Gesundheit
Kursbeginn: 28.09.2019, 14:00 Uhr
Kursbereich: Gesundheit
Schlagwörter: , ,

Guter Atem hil­ft Stress abzubauen und führt in tiefe Entspan­nung und innere Gelassen­heit. San­fte Dehnungs- und Bewe­gungsübun­gen lösen Verspan­nun­gen und regen den Atem­fluß und die Lebensen­ergie an. Selb­st gesun­gene Töne wirken wie eine innere Klang­mas­sage und führen in eine tiefe Entspan­nung.

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