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Wirbelsäulengymnastik in Leezen

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Kursbereich:vhs Leezen
Kursbeginn: 22.09.2020

Zur Vor­beu­gung von Rück­en­schmerzen wer­den funk­tionelle, rück­en­gerechte Übun­gen zur Kräf­ti­gung, Dehnung, Mobil­i­sa­tion und Sta­bil­isierung der Muskel­grup­pen rund um die Wirbel­säule ange­boten. Bewusste Hal­tung und Bewe­gung wer­den eben­falls ver­mit­telt.

Kursnummer: OO9134
Kursleitung: Frau Margrit Mohr
Kursdauer: 22.09.2020 - 08.12.2020
10 Termine
Kurszeiten:
Anbieter: vhs Leezen
Veranstaltungsort: vhs Leezen, Sporthalle Bark, Birkenweg 25, 23826 Bark
Kosten: 35,00 €
Abbildung der vhs-Card 10% Ermäßigung mit der ▶ vhs-Card

Online-Anmeldung:

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